最近、選んだ本

食はカラダを作る基本中の基本

味覚と脳はつながっていて

「なんでもいいや」

となんでもいいものを

食べていると性格も

「なんでもいいや」

になってしまう気がします。

オーガニックコスメを使うと

食への興味が何を採ろうかと

考えるようになってきました。

マドンナの専門コックとして有名な

方が書いた本も現代の女性に

読んでいただきたい内容でしたよ。

今日は何にしようかなっ♪